Nejbližší akce
Mindfulness
Jak zvládat stres a negativní emoce díky plnému prožívání přítomného okamžiku.
IMPROvizace pro seberozvoj
🌱 Hledáte aktivitu, která Vás vytrhne ze všednosti běžných dnů a může Vás posunout ve Vašem životě? 🌱 Potřebujete s větším klidem zvládat osobní i veřejná setkání? 🌱 Reagovat na nečekané situace? 🌱 Nebo jste divadelníci tělem a duší, chtěli byste se rozvíjet v jevištním projevu a naučit se základy improvizace?
Lektoruj zážitkem
Chcete vést vzdělávací programy, workshopy či školení, které neskončí jen u přednášky, ale lidé si z nich opravdu něco odnesou?
Probuď svůj hlas
🎤 Probuď svůj hlas — kurz práce s hlasem, který ti pomůže uvolnit hlas, najít přirozený projev a mluvit s větší jistotou a lehkostí.
Vztahová IMPROVIZACE
🌱 vztahové situace v improvizaci 🌱 sebepoznání skrze prožitek a kontakt 🌱 hranice, role a vztahové vzorce v praxi 🌱 bezpečný prostor ve skupině 🌱 dopolední formát s terapeutickým přesahem
Nenásilná komunikace s Janem Burianem
Kde kurz využijete? 🌱 při řešení vztahů v rodině či mezi blízkými (nesklouzávat do naučených nefunkčních reakcí, začít mluvit o tom, co je opravdu důležité) 🌱 v pracovních vztazích (lepší schopnost vyjednávat, spolupracovat a vést druhé lidi) 🌱 při navazování a prohlubování vztahů (menší obava z odmítnutí nebo nepochopení, větší důvěra a sebedůvěra a zároveň schopnost držet si své hranice)
Sebepřijetí
Co se na kurzu naučíte: Jak nebýt k sobě tak tvrdí. Jak zvládat náročné emoce s větší lehkostí. Jak získat motivaci díky povzbuzení místo kritizování. Praktická cvičení která si můžete dále zkoušet doma. Stručný přehled vědeckého výzkumu všímavosti a laskavosti.
Připravujeme cyklus
Poznej sebe - poznej druhé...
- Meditace & Mindfulness
- Ego, Projekce, Emoce
- Práce s hlasem
- Skupinová cvičení
Nedávno proběhlo
FESTIVAL Propojení 2026
Festival plný setkávání, sdílení a vzájemné podpory – v příjemném prostředí u lesa 🌳. Těšit se můžeš na propojení s podobně naladěnými lidmi i pestrý program: pohyb 🧘, hlas 🎤, tvoření 🎨, kruhy 🔆 a hudební večery 🎶.
Meditation Retreat
This one-day retreat on 28 June is an invitation to step out of the pace of everyday life for an entire day. Drawing from Zen meditation and somatic practice, the retreat offers a structured space for stillness, presence, and connection.
Festival Propojení WarmUP
🌿 Tento večer je pozvánkou k propojení – se sebou samými i s ostatními. Zažijete kombinaci vědomého networkingu a komunitního setkání, kde nejde o vizitky, ale o opravdové vztahy, inspiraci a sdílení.
V Propojení - Komunikace za hranicemi slov
🌿 Tento večer je pozvánkou k propojení – se sebou samými i s ostatními. Zažijete kombinaci vědomého networkingu a komunitního setkání, kde nejde o vizitky, ale o opravdové vztahy, inspiraci a sdílení.
V Propojení
🌿 Tento večer je pozvánkou k propojení – se sebou samými i s ostatními. Zažijete kombinaci vědomého networkingu a komunitního setkání, kde nejde o vizitky, ale o opravdové vztahy, inspiraci a sdílení.
TĚLO V POHYBU, MYSL V KLIDU: taneční a pohybová improvizace.
Lekce jsou zaměřené na probuzení vnímání vlastního těla v prostoru, na vynášení hluboce zakořeněných pohybových vzorců na povrch, na jejich rozpoznání a rozvoj, na práci jak s vnitřními obrazy, tak s vnějšími smyslovými vjemy. Tento přístup dál pomáhá k uvolnění nevědomého svalového napětí, lepší koordinaci pohybů a svobodnému pohybovému projevu.
V Propojení - na zámečku
🌿 Tento víkend je pozvánkou k propojení – se sebou samými i s ostatními. Zažijete kombinaci vědomého networkingu a komunitního setkání, kde nejde o vizitky, ale o opravdové vztahy, inspiraci a sdílení.
Objev svůj hlas
Chceš zapracovat na svém mluveném projevu a vystupování? Potřebuješ s lehkostí řečnit či prezentovat a být u toho poutavý a originální? Na kurzu práce s hlasem a hereckých cvičeních se zaměříme přesně na tyto dovednosti. Každý člověk má svůj specifický a přirozený projev – jen je potřeba ho objevit a vyladit, jako hudebník ladí svůj nástroj.
Authentic movement
🌱 Autentický pohyb je specifická disciplína v oblasti tanečně-pohybové a somatické terapie a také praxe všímavosti (Mindfullness). 🌱Pohybová meditace zaměřená do nitra, kde nasloucháme svému tělu a impulzům, které přicházejí.
Poznej Sebe Poznej Druhé
🌟 Sebezkušenost 🧘 Meditace & mindfulness 🎭 Improvizace & divadelní techniky 🤾 Intuitivní hry 🎤 Hlasová cvičení a exprese 🗣️ Komunikace 💃 Tanec 👥 Skupinová dynamika
International Networking
🌱 Grounding meditation to start with presence 🌱 Playful and meaningful group activities 🌱 Heartfelt sharing in a safe circle 🌱 Building trust and mutual support 🌱 Cozy hangout & conversations after the workshop
Focusing - Dialog s emocemi
Porozumět emocím, přijmout je a učinit z nich spojence
Mindful Networking
🌱 úvodní meditace 🌱 cvičení ve skupině 🌱 povídání v kruhu 🌱 důvěra & podpora 🌱 společné posezení po kurzu
10. výročí školy
🌟 Inspirativní osobnosti 🧘 Meditace & mindfulness 🎭 Improvizace & divadelní techniky 🤾 Intuitivní hry 🎤 Hlasová cvičení a exprese 🗣️ Komunikace & storytelling 💃 Tanec 🎨 Umění 🧭 Mapování vlastního talentu
Komunitní setkání
🌱 Pomáháme propojovat všechny, kteří se zajímají o osobnostní rozvoj a společnost. 🌱 Snažíme se podpořit novou generaci, která chce poznávat sebe, druhé a svět. 🌱 Mnoho z nás má vize, jak bychom mohli v 21. století žít, bez podpory ostatních je to však náročné. Proto se snažíme navzájem potkávat, sdílet a pomáhat si.
WORKSHOP STORYTELLINGU A PRÁCE S HLASEM
Vyprávění příběhů máme ve svém životě všichni, i když si toho možná někde ani nevšimneme… Určitě se ale při odpovědi na příjemnou otázku rozVYPRÁVÍTE. Dost možná se také zaPOSLOUCHÁTE do příběhu někoho jiného. A to znamená, že jste buď sami VYPRAVĚČI nebo jste se s VYPRAVĚČEM setkali. Nejspíš to bude obojí. Vypravěč totiž nemusí být jen babička, která se noří do vzpomínek při pletení nebo moudrý šaman, který u ohně rozžívá postavy z dob předků svého kmene, VYPRAVĚČI jsme my všichni. Nevěříte? Tak se přijďte přesvědčit na workshop VYPRÁVĚJ!