Meditace 🧘‍♀️Hry 🕺Sdílení 💁 Seznámení 👫

Máš rád/a změny?
Vlastně to možná nevíš, ale chtěl/a bys to zjistit? Pojďme poznat sebe, ostatní a svůj vztah ke změnám prostřednictvím všímavosti.

Nevšední pohybové a improvizační aktivity Ti pomohou lépe porozumět svému vztahu ke změnám a propojit se s ostatními. Začneme krátkou meditací, abychom se zpřítomnili a naladili. Poté si vyzkoušíme několik individuálních i skupinových cvičení, která nám umožní lépe vnímat, co se právě teď děje, a pochopit, jak reagujeme na proměny v prostředí okolo nás.

Díky všímavosti a intuitivním hrám se ponoříme hlouběji do neverbální komunikace, naučíme se lépe vnímat jemné signály v řeči těla, mimice i gestech a porozumět tomu, co o nás i druhých prozrazují.

Večer uzavřeme dobrovolným sdílením v kruhu na téma komunikace.

Kdo bude chtít, může si s námi po skončení ještě posedět v místní čajovně.

Pojďme se potkat a propojit se v jednom vědomém večeru. 

Kdo za tím stojí?

Jan Kysela - zakladatel Školy 21. Zajímá se o inovativní přístupy ve vzdělávání, holistický přístup rozvoje osobnosti, všímavou výchovu a meditace.

Zkušenosti s různými vzdělávacími systémy nabíral v Anglii, Singapuru, Španělsku, Německu a na Novém Zélandu.

Po návratu ze svých studií pomáhal s rozjezdem organizace EduFórum. Se svými spolužáky založil komunitní centrum Vila Flora. Následně začal pracovat v Institutu pro podporu inovativního vzdělávání, kde zajišťoval koordinaci projektů a spolupráci s partnerskými organizacemi. Zastupuje Institut ve SKAVU. V současnosti pracuje v Duhovka Institutu, který zajišťuje vzdělávání Montessori učitelů.

Půl roku strávil v klášterech na Srí Lance, v Myanmaru, Anglii a Francii.

Termín a místo kurzu:

Kdy?

Pondělí 24. 3. 2025 od 18:45 do 20:45 + společné posezení v místní čajovně poté

Kde?

Tibet Open House - Školská 28, Praha 1. 

Potřebujete víc informací? 

Neváhejte nás kontaktovat: info@skola21.com