Warm up Festivalu Propojení s MIROU a Lenkou

Festival Propojení se bude letos konat 23.-26. července ve Vrábsku. Více o festivalu zde.

Pojďte s námi 24. května zažít ochutnávku toho, co čtyři dny tohoto zpomalení a sdílení nabídnou.

Cítíš, že potřebuješ utišit hlavu a víc vnímat svoje tělo?
Možná toužíš po uvolnění a opravdovém propojení s druhými bez small talku. 

V dnešním světě jsme zvyklí fungovat hlavně hlavou - plánovat, analyzovat, vyhodnocovat. A když začneme vnímat naše tělo, něco se zásadně změní. Tento večer je pozvánkou zažít něco, co nás ve škole nenaučili, i když je to tak důležité pro kvalitu našeho života a naše vztahy.

Zveme Tě na warm-up festivalu PROPOJENÍ

MIRA a Lenka tě provedou:

• z hlavy do těla

• blíž k sobě

• a odtud přirozeně do hlubšího kontaktu s ostatními

A třeba si odneseš

• větší klid v sobě

• jasnější vnímání toho, co cítíš a potřebuješ

• hlubší a přirozenější kontakt s lidmi

PROGRAMEM PROVÁZÍ

MIRA

Jsem lektorka spontánního extatického tance Movement Medicine a somatická terapeutka.

Skrze pohyb vytvářím prostor, kde se potkává hloubka s lehkostí, rituál s radostí a ticho s extází.

Můžeš se uvolnit, nechat se vést a znovu se spojit s tanečníkem v sobě.

Více o mně.

Lenka Brandtnerová

Provádím pohybovými workshopy a jsem embodiment koučkou. Ve svých workshopech vedu do těla, k uvolnění, uvědomění a propojení.

Fascinuje mě, co všechno se změní ve chvíli, kdy upustíme od analyzování a začneme vnímat, co říká naše tělo. Možná tě překvapí, jak snadné a naplňující je být v kontaktu, když jsi v těle.

Co vás čeká 24.5.

17:00 – Příchod a registrace
17:30 – Úvodní kruh s kakaem
18:00–19:00 – Probuzení těla s MIROU - živý DJ set a spontánní tanec
19:00–20:00 – Setkání v pohybu s Lenkou - vedená lekce, jak se v pohybu propojit s ostatními
20:00–20:15 – Živá hudba a hlas
20:15–21:30 – Sdílená hostina a volné propojení