Nenásilná komunikace
6 setkání ke zdravějším vztahům
a blízkosti s lidmi

kmenový kurz s Helenou Kurzweilovou

Nejbližší termín v únoru 2018
Svobodná škola - Umělecká 6, Praha 7

Máš zájem

Nech nám kontakt a budeme tě informovat.

Pro ty, kteří chtějí častěji zažívat porozumění
a blízkost s lidmi kolem nich.
Konec zmatení ve vztazích a válkám.

Přijď prozkoumávat vlastní svět emocí a potřeb.
Ráda tě jím provedu, Helena.

Proč?

Nenásilná komunikace je cestou k porozumění hlubokým motivům lidského chování. V průběhu se budeme nořit postupně hlouběji a hlouběji do tajů komunikace. Záměrem je vytvořit bezpečné prostředí pro sdílení v uzavřené skupině, v níž s každým dalším setkáním roste vzájemná důvěra, která tolik pomáhá rozběhnout sebepoznávací proces.

Co ti kurz může dát?

  • Seznámíš se s principy nenásilné komunikace.
  • Naučíš se vědomě zacházet se svými emocemi a potřebami.
  • Zjistíš, co se skutečně skrývá za tím, co říkáme.
  • Budeš schopen/a lépe porozumět sobě i druhým.
  • Celkově ti kurz pomůže vytvářet zdravější vztahy.

O lektorovi – Helena Kurzweilová

Jsem kouč, lektor, facilitátor. Mám ráda tanec, pohyb, hory, vzduch a lidskou nenásilnou upřímnost. Sním o světě, v němž mají lidé jasno o své jedinečnosti a jejich cílem je proto spolupráce, ne boj. Tím, co umím, dávám této vizi život.

Cítím se jako průvodkyně světem emocí a potřeb. Fascinuje mě moudrost lidského těla a těší mě ji objevovat. Podobně velké dobrodružství pro mě představuje i naše komunikace a lidské chování vůbec. Obojí je těsně spjaté s naším emocionálním světem, tedy s naším tělem. Na cestu do vnitřní džungle si se sebou beru spolehlivé průvodce, jakými jsou Nenásilná komunikace nebo Focusing.

Co říkají účastníci?

Kurz byl praktický, přinesl mi nové poznání sebe, svých reakcí a bloků, které jsou někdy schované. Díky větší empatii sama k sobě i k druhým na některé situace už reaguji jinak. Líbí se mi také jak je kurz veden, lektorka má nadšení pro věc a vede kurz s lehkostí a otevřeností :-) poznala jsem také fajn lidi a je příjemné pracovat na něčem společně :)
Káťa
Možnost poznat niterně sám sebe a díky tomuto poznání najít a porozumět druhým lidem.
Jana
Empatie je úžasná věc a jsem moc rád, že jsem si mohl v bezpečném prostředí vyzkoušet různé komunikační módy a jak na mě a na ostatní působí. Helena byla skvělým průvodcem tímto zážitkem.
Karel

Na situacích z každodenního života
budeme trénovat dovednosti:

  • Vědomé zacházení s emocemi a potřebami
  • Porozumění sobě i druhým
  • Pozorování bez souzení
  • Vyjadřování se bez kritiky
  • Uvědomit si, co opravdu chceme
  • Vyjádřit jasně svá přání
  • Poskytnout empatii sobě i druhému
  • Říkat ne s klidem a bez pocitů viny a stejně tak i přijímat odmítnutí
  • Získat úlevu od tíživých myšlenek jejich transformací

3200 Kč

termín /// únor 2018
čas /// 6 večerů, vždy od 18 do 20.30 hod
místo /// Svobodná škola - Umělecká 6, Praha 7
lektor /// Helena Kurzweilová
cena /// 3200 Kč

Máš zájem

Nech nám kontakt a budeme tě informovat.

Nehodí se ti termín?

Nech nám kontakt a budeme tě informovat o dalších termínech.

máš dotaz? info@skola21.com