Poznej se skrz tělo
diskuzní večer 21čka

„Soulad mezi tělem a myslí přináší
efektivní využití naší mentální,
emoční a fyzické kapacity.“

Když je naše myšlení, cítění a konání v souladu, vzniká synergický efekt, který mnohonásobně převyšuje kapacitu pouhého intelektu. Alespoň tak to vidí náš první host Martin Švihla. Přijď se přesvědčit sám.

Hosté

Martin Švihla

Průvodce tělem i myslí

Martinovy semináře a kurzy jsou kombinací jednoduchého fyzického cvičení, komunikačních technik a psychologických her, čímž oslovují a integrují tělo, srdce a mysl.

Martin je lektorem osobního rozvoje a firemního vzdělávání, vyučuje bojové umění aikido a spoluvytváří několik projektů pro lidi (například kavárnu Bistro Zahrada, lesní školku, aikido klub nebo Prostor 8).

Petr Růžička

„Začal jsem se pohybovat před 43 lety a zatím se nezastavil”

Petr je mužem v neustálém pohybu, který působí mimo jiné jako trenér III. třídy pro cvičení fitness, 17 let strávil studiem bojových umění (hlavně Wing Chun Kung Fu), 12 měsíců intenzivně trénoval stoj na rukou pod vedením Yuvala Ayalona (Yuval Ayalon je jeden z nejlepších handbalancerů na světě) a současně je žákem izraelského učitele jménem Ido Portal. Jako jeden z mála na světě je dnes součástí Ido Portal Mentorship programu, kde svoje žáky učí, jak se lépe hýbat.

Filip Žitník

Terapeut kraniosakrální biodynamiky a léčení traumatu metodou Somatic experiencing

Ve své práci hledám u klientů život a zdraví, neb jak pravil jeden z mých nepřímých učitelů: „Nemoc dokáže najít každý“. Pracuji tedy s tělem – naší fyziologíí, autonomním nervovým systémem, instinkty a samoléčivými mechanismy našeho těla vycházejícími z něj samotného.

29. listopadu, 18 až 21 hodin
Vákuum café, Thunovská 183/18, Praha 1

Ohlasy na 21čky

Super formát! Vlastně si z akce odnáším víc otázek než odpovědí, což mi připadá skvělé.
21čka je pro mě hlavně cestou, jak v uvolněném duchu diskutovat o zásadních tématech.
Příjemný a obohacující večer rozmanitostí názorů a zkušeností.

Co to je 21čka?

Diskuzní večery na témata, která nás pálí.
S hosty, kterým to pálí.

Každá 21čka má ústřední téma, o kterém jsme vždycky chtěli mluvit. Otevřeně, s respektem a s odborníky. O čem bude další 21čka můžeš rozhodnout i ty. Napiš nám co pálí tebe zde.

Na co se můžeš těšit?

hosté

Na 21čku vždy zveme minimálně 3 zajímavé hosty s různými názory a zkušenostmi s daným tématem.

proměnlivý formát

Během večera si poslechni panelovou diskuzi, sdílej a ptej se ve dvojicích nebo trojicích nebo si povídej v menších kruzích s jednotlivými hosty.

dobrovolnost

Veškeré aktivity jsou dobrovolné a můžeš kdykoliv vystoupit nebo jen naslouchat ostatním.

21čka: Poznej se skrz tělo

termín /// 29. listopad 2017
čas /// 18 až 21 hod
místo /// Vákuum café, Thunovská 183/18, Praha 1
cena /// 150 Kč kartou online
/ 200 Kč při registraci + hotovost na místě

sleduj novinky o akci, sdílej a diskutuj

Chceš dostávat pozvánky na 21čky?